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AVISO IMPORTANTE

Meditación para Médicos. Taller a distancia

TALLER DE MEDITACIÓN PARA MÉDICOS

PRESENTACIÓN  DEL TALLER 

          El vertiginoso  ritmo  de  vida  de  nuestra  profesión  médica,  dedicada  a  aliviar la  enfermedad  en los  demás  seguramente  nos  ha  permitido  conectarnos  con  nuestra  propia angustia, estrés o enfermedad.


        Con  mucha  frecuencia  nos  sumergimos  tanto  en  nuestro trabajo  que  nos  olvidamos  de  nosotros  mismos,  de  nuestra  salud física  y  mental.  Llega  un  momento  en  nuestra  vida  en  que  nos sentimos tan  atados,  tan  presos de  nuestra  propia  creación  y  de los  embates  del  exterior,  que  nos  lleva  a  la  desagradable sensación  de  agobio,  ansiedad  y  preocupación  sostenida.

          Esto nos  lleva  a  una revisión  y  a  replantear nuestra  estrategia de  vida.

          La  meditación  es  un  excelente  método  de  auto-revisión,  auto-control  y  auto-regulación. Además,  ofrece  beneficios  para  nuestra  salud  física  y  mental.  Por  todo  ello  es  la  herramienta  que  te proponemos como  parte  de  un  estilo  de  vida  saludable.

 NIVELES  DE LA  FORMACIÓN 

          Esta formación consta de dos niveles:

          Un  primer  nivel  denominado  “Nivel  Básico”,  el  cual  se  adapta  a  todo  tipo  de  personalidades  y filosofías  de  vida.  Consta  de  7  lecciones  semanales,  incluyendo  audioejercicios  y  videos  de  apoyo. Una  vez  culminado  este  nivel  ya  estarás  facultado  para  auto-gestionar  la  meditación  como  parte  de  tu nuevo  estilo  de  vida  saludable.

          El  “Nivel  Avanzado”  está  reservado  solo  para  los  médicos  con  fe  en  un  Propósito  Supremo, que  buscan  optimizar  su  conexión  con  la  Divinidad,  sigan  o  no  algún  camino  religioso.  En  este  nivel se  profundizará  en  los  aspectos  espirituales  de  la  técnica  de  meditación.  Consta  de  7  lecciones semanales  y  puede  realizarlo  quien  haya  culminado  el  nivel básico  de  la  formación.

DISEÑO 

          Es  un  taller  creado  por  y  para  los médicos,  por  tanto,  su  lenguaje  y  abordaje  será familiar para  ti.

          Nutrido  con estudios científicos,  y  sustentado  en  la  experiencia  de auto-transformación  consciente  de  muchos colegas  que  hoy  día  emplean  la  meditación como  parte  de  su  estilo  de  vida.

          Esta  formación  está  diseñada  y  adaptada  para  el  tipo  de  mente  analítica  y  científica  en  el contexto  de  un  ser  humano  sensible  que  caracteriza  a  la  mayoría  de  los  médicos.  No  obstante,  el proceso  de  meditación,  necesariamente  intentará  ampliar  las  fronteras  de  nuestro  paradigma tridimensional  concreto  hacia  otras  dimensiones  más  sutiles  e  intangibles  relacionados  con  el  territorio de  la  consciencia  (como  lo  llamamos en  la  ciencia) o  del alma  (como  se  denomina  en  espiritualidad).

OBJETIVO 

          El  objetivo  de  este  taller  no  es  adoctrinar  ni  evangelizar.  El  propósito  es  ofrecer la  herramienta  de  la meditación  para  vuestro  beneficio  y  el  de  tu  entorno  relacional, ayudándote a  generar  una  auto-transformación  consciente  y  positiva  de  tu  vida.  Esto Incrementará tu bienestar y  te  permitirá  afrontar  con mayor asertividad  las  situaciones  y los  obstáculos  que  se  te  presenten en tu vida personal y laboral.

DEDICACIÓN 

 

      Es  un  taller  eminentemente  práctico,  por  tanto,  se requerirá  dedicar  unos  minutos  de  tiempo  diariamente,  durante siete  semanas  a  la  práctica  de  la  meditación  y  de  los audioejercicios.

          También  requiere  estudiar  una  lección  semanal y  participar  en  dos  foros  grupales  a  la  semana.

          Todo  esto  se realizará  a  distancia,  utilizando  como  vía  la  red  social  WhatsApp.

          Con  respecto  al  tiempo  total  que  emplearás  en  la formación,  serás  tú  mismo  quien  decida  hasta  que  profundidad  avanzar.

COORDENADAS DEL TALLER 

INICIO:  domingo  17  de  enero  del 2016

DURACIÓN:  7  semanas (nivel básico)

COSTO:  es  un  servicio  gratuito  ofrecido por  la  Academia  para  un Mundo  Mejor  y  su  figura  jurídica,  la  Fundación  Reverde-SER,  con  sede  en  San Cristóbal,  Estado  Táchira,  Venezuela.  Se  aceptan  donativos  voluntarios  que apoyen  esta  labor.  Para  donaciones  escríbenos  a:  reverdeser1@gmail.com.

CERTIFICADO:  al  finalizar  el  taller  obtendrás  un  certificado  de  asistencia  avalado  por  la Academia  para  un  Mundo  Mejor.

CONTACTO  

          Para inscripciones e información adicional contáctenos por una de las siguientes vías:

• Llamada,  mensaje  de  texto  o  mensaje  WhatsApp  al  número:  (+58)  0414  0363745  

•  E-mail:  saludyconciencia@hotmail.com

ORGANIZA E INVITA:

OTRAS ACTIVIDADES:

Aulas de Conciencia: Clases de profundización y autotransformación en la Academia para un Mundo Mejor, Urb Las Acacias, San Cristóbal. Toda la información la consigue en: Http://academiamundomejor.blogspot.com

PARA MAYOR INFORMACION:

Encuentranos en facebook: Estudiantes Tachira Mundo Mejor

Escríbenos a: bktachira@gmail.com

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Aula Espiritual

      Espacio dedicado a la comprensión y práctica de nuestro vínculo con lo Trascendente. Nos recuerda cual es  nuestra naturaleza esencial y la via para relacionarnos conscientemente con lo Divino.

      Al ser Brahma Kumaris una Universidad Espiritual y no una religión, es un escenario propicio para el encuentro de almas independientemente de su religión, en un ambiente de síntesis y hermandad.

      Estas actividades se reservan para los estudiantes regulares de la Academia, que hayan realizado el Curso de Meditación. 

Entre las actividades de esta Aula Espiritual para el año 2016 se destacan:

1.- Curso de Meditación: se impartirá en 4 ocasiones durante este año:

        - Lunes 22 hasta el viernes 26 de febrero del 2016
        - Lunes 23 al viernes 27 de mayo del 2016
        - Lunes 15 al viernes 19 de agosto del 2016
        - Lunes 21 al viernes 25 de noviembre del 2016.

2.- Práctica de Meditación: Lunes y jueves de 5 a 5:30 pm (antes de la clase correspondiente de ese día). Martes 3 pm, antes de leer la murli. En ocasiones participamos en meditaciones mundiales las cuales anunciamos en las clases para convocar con antelación.

3.- Lectura de La Murli: Murli traduce "flauta del conocimiento". Lectura sagrada con gran contenido práctico y énfasis en consolidar las virtudes originales del alma en nuestras vidas. Dirigido a quienes hayan hecho el curso de meditación y deseen profundizar en este conocimiento espiritual que, si bien procede de India, el o la monitora que hace la lectura lo adapta a nuestra cultura y nuestro medio de modo de sacarle el debido provecho para nuestro crecimiento interior. 

     La Murli es leída los días martes a las 3 pm.

4.- Retiros Espirituales: durante el año convocamos a retiros espirituales locales, nacionales o mundiales (en India), los cuales solo estás reservados para estudiantes regulares y que estén aplicando en su vida las herramientas aprendidas. La invitación se realiza durante las clases y los monitores hacen la invitación a aquellos alumnos que califiquen para ello. 

ACTIVIDAD	DESCRIPCION	DIA / HORA	LUGAR
· Meditación	Curso Básico: Conocimiento Espiritual y Meditación Raja Yoga. Dirigido a: todo publico	Lun 22 al vie 26-2-2016	Academia para un Mundo Mejor Las Acacias
		Lun 23 al vie 27-5-2016
		Lun 15 al vie 19-08-2016 Lun 21'al vie 25-11-2016
	Practica de Meditación + tertulia para aclarar dudas Dirigido a: estudiantes regulares de la Academia	Lunes y Jueves 5– 5:30 pm, antes de cada clase en las Aulas de Conciencia	Academia para un Mundo Mejor Las Acacias
	Meditaciones Mundiales Dirigido a: Todo publico	Previa convocatoria	Ecoaldea Alborada y Academia para un Mundo Mejor Las Acacias
· Lectura de La Murli	Murli traduce “flauta del conocimiento”. Lectura sagrada con gran contenido práctico y énfasis en consolidar las virtudes originales del alma en nuestras vidas Dirigido a: quienes hayan hecho el curso de meditacion y deseen profundizar en conocimiento espiritual	Martes / 3am	Academia para un Mundo Mejor
		Sábado cada 15 dias	Ecoaldea Alborada, Borotá.
·  Retiros Espirituales	Locales	Previa convocatoria y por invitación	Ecoaldea Alborada. Borotá
	Nacionales	Previa convocatoria y por invitación	Diversos puntos del país
	Mundiales	Previa convocatoria y por invitación	Madhuban (India)

OM SHANTI